İçgözlem: Duygularını tanıma ve düşünce kontrolü
Çocuk evinde yapmaya başladığımız içgözlem atölyeleri için tıklayınız.
Dr Khalsa (acupuncturist) ve annemin bana daha önce verdikleri breathing relaxation EFT techniques vs ile ilgili belgeler de özellikle travmalı çocuklar için, ya da genel olarak gerginlik olursa çocuklara spiritual altar/calming corner'da calming strategies öğretmek için kullanılabilir düşüncesiyle paylaştım.
Yalnız EFT techniques onlarca sayfa, ben o yüzden yalnızca başlıklarını ve aradan bazı örnek sayfaları paylaştım. İlgilenen olursa emaillerine direk ilgilendikleri sayfaları yollayabilirim, pratiklik açısından. |
Duygu tanıma egzersizleri
2.27.2016 meeting notes
**i can exercise'ı kendini tanımak için
**i can ve have you filled a bucket today çocuklarla başlamadan önce poster/buckets/başlık hazırlanıp altı çocuklarla doldurmak üzere boş bırakmak
**safe place and altar corners
altar to remind of an inner spiritual connection with God
kids bring their own objects.
safe place a corner where there are cards of emotion expressions. the kid chooses the face that matches his own feeling
the kid who chooses the angry face card is reminded "it's your wudu / abdest time"
safe place is the emotion corner.
the kid who chooses the upset face can be offered alternatives: teddy bear hugging, dhikr, anne kucagii anne ordaysa, teacher hugging, fetal position, secde position
kardes ordaysa kardes hugging
calm box
su terapisi, tumata ilahi terapiler. lavanta kokusu. calming bottles. boncuk tikirtisi metronom. kalp atışı.
carpet imagined as time machine.
reading cave
https://tr.pinterest.com/explore/calm-down-corner/ Calm corner
Emotion Control corner
Kinetic sand
**i can exercise'ı kendini tanımak için
**i can ve have you filled a bucket today çocuklarla başlamadan önce poster/buckets/başlık hazırlanıp altı çocuklarla doldurmak üzere boş bırakmak
**safe place and altar corners
altar to remind of an inner spiritual connection with God
kids bring their own objects.
safe place a corner where there are cards of emotion expressions. the kid chooses the face that matches his own feeling
the kid who chooses the angry face card is reminded "it's your wudu / abdest time"
safe place is the emotion corner.
the kid who chooses the upset face can be offered alternatives: teddy bear hugging, dhikr, anne kucagii anne ordaysa, teacher hugging, fetal position, secde position
kardes ordaysa kardes hugging
calm box
su terapisi, tumata ilahi terapiler. lavanta kokusu. calming bottles. boncuk tikirtisi metronom. kalp atışı.
carpet imagined as time machine.
reading cave
https://tr.pinterest.com/explore/calm-down-corner/ Calm corner
Emotion Control corner
Kinetic sand